Thérapie Analytique & Approche Psychodynamique à Perpignan
Comprendre le passé pour éclairer le présent et libérer votre avenir
Le Centre Ellipse propose un accompagnement fondé sur la thérapie analytique (ou psychodynamique). Cette approche thérapeutique, issue de la psychanalyse, est particulièrement indiquée pour les personnes souhaitant comprendre l’origine profonde de leurs blocages et s’en libérer durablement.
Qu'est-ce que l'approche psychodynamique ?
Inspirée des travaux de Sigmund Freud et enrichie par les recherches contemporaines en psychologie clinique, l’approche psychodynamique repose sur un postulat essentiel : nos comportements, nos émotions et nos difficultés actuelles sont souvent influencés par des processus inconscients.
Ces mécanismes, bien que cachés, dirigent nos choix et nos réactions. La thérapie analytique vise à mettre en lumière ces forces invisibles pour redonner au patient sa liberté d’action.
Les piliers de la thérapie au cabinet :
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L’exploration de l’inconscient : Identifier les conflits intérieurs qui génèrent du stress, de l’angoisse ou des répétitions de scénarios de vie.
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Le poids des expériences précoces : Comprendre comment les interactions et les événements de l’enfance ont structuré votre personnalité et vos modes relationnels.
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La résolution des blocages : Transformer les blessures du passé pour qu’elles cessent d’entraver votre présent.
Pourquoi choisir une thérapie analytique ?
Contrairement aux approches focalisées uniquement sur le symptôme, la psychothérapie analytique à Perpignan s’intéresse à la globalité de l’individu. Elle est recommandée pour :
- Traiter les troubles récurrents : Dépression, anxiété chronique ou sentiment d’insécurité qui persistent malgré différentes tentatives de changement.
- Améliorer les relations interpersonnelles : Comprendre pourquoi certains schémas relationnels (échecs amoureux, conflits professionnels) se répètent.
- Acquérir une meilleure connaissance de soi : Développer une conscience de soi profonde pour vivre en accord avec ses besoins réels.
- L’objectif final : Au-delà de la disparition des symptômes, la thérapie analytique vise une transformation intérieure permettant de devenir l’acteur conscient de sa propre vie.
La thérapie clinique analytique se déroule dans un cadre de bienveillance et de neutralité. Le psychologue vous accompagne dans un travail de libre association : en exprimant vos pensées, vos rêves ou vos souvenirs sans jugement, vous tissez peu à peu les liens nécessaires à votre guérison.
Nous adaptons le rythme des séances à vos besoins, garantissant un espace confidentiel pour un travail de fond sur votre santé psychique.
Cécile Crépin
Psychologue clinicienne d'orientation analytique | Somatothérapeute | Professeure de yoga
- Fondatrice du centre de thérapie intégrative Ellipse
- Accompagnement sur une démarche analytique. Approche psycho dynamique.
- Perspective intégrative avec médiation psychocorporelle : Somato-thérapie en individuel et Yoga thérapie en groupe
- 20 ans d'expérience au centre hospitalier psychiatrique de Thuir et en milieu associatif (MLJ, ARBOR).
- 15 ans d'expérience en tant que somatothérapeute et professeure de yoga. Formations et pratiques dans une perspective interculturelle autour de séjours réguliers et immersifs en Inde et au Maroc.
RDV individuel psychothérapie et inscription aux ateliers yoga thérapie par téléphone : 06 22 67 07 03
Émilie Grillet
Psychologue clinicienne d'orientation analytique | Thérapeute spécialisée en addictions
- Master 2 psychopathologie et psychologie clinique en 2011. Université lumière Lyon 2.
- DIU addictologie 2018
- 13 ans d'expériences en institutions (social, handicap, protection de l'enfance, psychiatrie, addictologie, humanitaire)
RDV par téléphone : 07 69 57 39 88
Cécile de Nussac
Psychologue clinicienne
- Diplôme d'Etudes Supérieures Spécialisées en Psychologie du développement spécialisation Enfant, Adolescent et Education (Master II), Université François Rabelais, Tours
- Diplôme Universitaire, Prise en charge de la maladie d'Alzheimer et démences apparentées, Université de Médecine - Montpellier
- Diplôme Universitaire Ethologie, "Attachement et systèmes familiaux" (Université La Garde – Toulon)
Jours d’accueil : mardi, jeudi et vendredi
Durée des séances : 1 heure (en moyenne 45 minutes d’échanges)
Tarif : 55 € en cabinet
RDV au 06 98 42 00 57 (ou indiquez votre numéro et préférences de contact)
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Lundi au Dimanche
08:00-12:00 | 14:00-19:00
Adresse
Résidence le Castillet
2, rue Pierre Dupont
66000 Perpignan