par admin | Mai 20, 2026 | Articles Art-thérapie, Articles Psychothérapie adulte, Articles Sophrologie, Articles Thérapie analytique, Yoga Thérapie
En France, une personne sur six sera touchée par la dépression au cours de sa vie. Pourtant, ce trouble reste souvent mal compris, minimisé, ou confondu avec un simple « coup de blues ». La dépression est une maladie à part entière — une souffrance réelle, profonde,...
par admin | Mai 10, 2026 | Articles Thérapie analytique, Articles Thérapie EMDR, Articles Thérapies brèves TTC
Alcool, tabac, drogues, jeux d’argent, écrans, travail… Les formes d’addiction sont multiples, mais leur point commun est toujours le même : une perte de contrôle progressive, malgré la conscience des conséquences. L’addiction n’est pas une...
par admin | Mai 2, 2026 | Articles Sophrologie, Articles Thérapie EMDR, Articles Thérapies brèves TTC
Palpitations, pensées envahissantes, sensation de danger permanent… L’anxiété fait partie de la vie, mais lorsqu’elle déborde et s’installe durablement, elle peut devenir un véritable frein au quotidien. À Perpignan et dans les Pyrénées-Orientales,...
par admin | Avr 24, 2026 | Articles Psychologie du travail, Articles Psychothérapie adulte, Articles Sophrologie, Articles Thérapie analytique, Articles Thérapie EMDR, Articles Thérapies brèves TTC, Yoga Thérapie
Le burn-out, ou syndrome d’épuisement professionnel, touche chaque année des millions de personnes en France. Des cadres surmenés aux soignants épuisés, en passant par les enseignants, les artisans ou les parents en activité : personne n’est à...
